はい、あなたの頭痛は常に必ずしも不寛容によって引き起こされていませんが、あります。あなたがひどく偏頭痛や頭痛で苦しんでいるが、これらの問題を引き起こしているかを特定していない場合は、食品不寛容を持っている可能性があります。

許容範囲内の食品は、世界中の多くの人々が、英国では、彼らが食物不寛容と生活していることを知らないとして、多くの人々の現実よりも一般的です。あなたの不寛容を特定したら、しかし、それを管理する方法があり、正常に問題のある食糧項目を避ける場合、あなたの偏頭痛および頭痛は消えるかもしれない。
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偏頭痛

頭痛の原因の多くはありますが、あなたの原因を特定することができていない場合は、食品不寛容を考慮する必要があります。偏頭痛は信じられないほど困難になることができますを取り除くと管理、一部の人々は、片頭痛が来ている場合、彼らは認識していると主張する。頭痛の原因, 耳のリンギングと吐き気, それはあなたの片頭痛の原因を見つけることが不可欠です。.

片頭痛の症状

以下は、時には偏頭痛の原因として識別することができます食品のほんの一部です。

• カフェイン
• アルコール
• 硬化肉
• 柑橘系の果物
• スパイシー食品

頭痛

あなたの頭痛の原因を見つけることができない場合は、それが食品不寛容かもしれないという事実を考慮する必要があります。しかし、それが離れて行っていない場合は、あなたの GP をすぐに相談する必要があります。頭痛は皆で共通であり、食糧不寛容、疲労および食糧取入口の欠乏によって引き起こされることができる。あなたが含む頭痛を避けることができる多くの方法があります:

• 水をたっぷり飲む
• リラックス
• 運動の多く

もちろん、上記のものは、あなたが食物不寛容を持っている場合、それはあなたがそれらを引き起こしていたことを知っていることが重要ですので、行うのは難しいです。